Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cinzia :)
Журнал
09 июл 19
Cinzia :)- Журнал, 09 июл 19
Параметры Пользователя Cinzia :)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2019:
509 ккал
Жир: 12,54г | Белк: 21,10г | Углев: 86,56г.
Завтрак:
Biscotto da Forno, Caffè (Espresso).
Обед:
Melanzana, Grano Saraceno.
Ужин:
Peperoni Gialli Dolci, Formaggio Gouda, Melanzana, Pomodori, Lattuga, Susine.
подробнее ...
1575 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cinzia :)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю