AmberCSilverman- Журнал, 08 янв 13

Параметры Пользователя AmberCSilverman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2013

75,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2013:

1650 ккал

Жир: 111,89г | Белк: 73,16г | Углев: 84,69г. Завтрак: wheat toast, bacon, Fried Egg. Обед: banana, cottage cheese, sauer, smoked turkey sausage lite. Ужин: hungry howies ranch dressing, hungry howies ranch dressing, hungry howies. подробнее ...

2251 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 10 минуты, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Спать - 5 часа, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AmberCSilverman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AmberCSilverman- Журнал, 08 янв 13

Оставить свой Комментарий

AmberCSilverman-Изменение Веса