MDW80- Журнал, 09 июл 19

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019

70,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2019:

1645 ккал

Жир: 107,97г | Белк: 79,61г | Углев: 86,83г. Завтрак: Raw Organic Food Raw Cracker Zaden Pitten (14g), Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Melkan Roomboter Ongezouten. Обед: Gekookt Ei, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Aldi Kebab, AH Bruine Bollen . Ужин: Lidl Geschrapte Worteltjes, Oldenlander Gehakt Cordon Bleu, Sperziebonen, Baresa Dip 'N Spread, Lidl Cashewnoten, Vita D'or Fritessaus Halfvol. Перекус/Другое: Alesto Almonds Roasted And Salted. подробнее ...

470 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 09 июл 19

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса