Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
2010daddyo
Журнал
09 июл 19
2010daddyo- Журнал, 09 июл 19
Параметры Пользователя 2010daddyo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2019:
2028 ккал
Жир: 117,75г | Белк: 111,50г | Углев: 89,15г.
Завтрак:
International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Great Value 2% Reduced Fat Milk with Vitamin A & D, Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), BSN Syntha-6 Strawberry Milkshake.
Обед:
Great Value Shredded Monterey Jack Cheese, Great Value Egg Makers, Hormel Spam Jalapeno.
Ужин:
Coca-Cola Sprite, Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz), Kraft Chunky Blue Cheese Dressing , Great Value Buffalo Chicken Wings.
Перекус/Другое:
Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Great Value 4% Cottage Cheese.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop
09 июл 19 написано членом:
jcmama777
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
2010daddyo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю