sokol_2007- Журнал, 09 июл 19

Параметры Пользователя sokol_2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019

69 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2019:

1809 ккал

Жир: 77,06г | Белк: 76,45г | Углев: 196,65г. Завтрак: Клубника, Bonfesto Сыр Мягкий, Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями, Евроопт Апельсин, Минскхлебпром Печенье Овсяное, Danke Сыр Пармезан, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Обед: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Хлеб, Чеснок, Зеленый Лук, Фасолевый Суп. Ужин: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Санта Бремор Лосось Тихоокеанский Балык Слабосоленый, Жареная Картошка, Heineken Пиво, Кофе с Молоком, Савушкин Сыр Российский Молодой, Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад Горький, Льняное Масло, Кофе с Молоком, Крыжовник. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sokol_2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sokol_2007- Журнал, 09 июл 19

Оставить свой Комментарий

sokol_2007-Изменение Веса