Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анечка8517
Журнал
09 июл 19
Анечка8517- Журнал, 09 июл 19
Параметры Пользователя Анечка8517
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2019:
2177 ккал
Жир: 69,56г | Белк: 139,15г | Углев: 269,83г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Картошка Вареная.
Обед:
Картошка Вареная, Индейка Тушеная, Малина, Фисташки, Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники .
Ужин:
Банан, Избенка Творог Зерненый 4%, Малина.
Перекус/Другое:
Сахар, Малина, Фисташки.
подробнее ...
2011 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анечка8517-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю