toriko11- Журнал, 09 июл 19

Параметры Пользователя toriko11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Я впервые в жизни прошла веревочный городок!!!

102 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 34 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2019:

2342 ккал

Жир: 107,52г | Белк: 152,17г | Углев: 188,82г. Завтрак: Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Сочинский Мясокомбинат Сосиски с Сыром, Помидоры. Обед: Три Правила Домашний Компот, Окрошка на Кефире, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом, Чайхона Товук Шурпа. Ужин: Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Перекус/Другое: Лимак Трубочка с Орехом, Кофе с Молоком и Сахаром, Малина, Клубника, Магнит Персик. подробнее ...

3862 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

toriko11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

toriko11- Журнал, 09 июл 19

Оставить свой Комментарий

toriko11-Изменение Веса