Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
magali_rocio
Журнал
09 июл 19
magali_rocio- Журнал, 09 июл 19
Параметры Пользователя magali_rocio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019
44,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2019:
1412 ккал
Жир: 60,80г | Белк: 140,79г | Углев: 75,77г.
Завтрак:
Adler Queso Fontina Light, Arcor Natural Break Nutritivo, Chobani Plain Greek Yogurt 2%, Fake Plain Greek Yogurt 2%.
Обед:
Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria, Morrón, Cebollas, Bollos de Trigo, Bocatti Jamón Natural Cocido, Sturla Semilla de Girasol .
Ужин:
Almendras, Nueces, Dymatize Elite Casein, Cebollas, Morrón, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Chobani Plain Greek Yogurt 2%, Fake Plain Greek Yogurt 2%.
Перекус/Другое:
Ser Calciplus Durazno, Nueces, Almendras.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
magali_rocio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю