dmanney1- Журнал, 09 июл 19

Параметры Пользователя dmanney1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019

101,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 35,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2019:

1549 ккал

Жир: 108,24г | Белк: 79,58г | Углев: 67,98г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Califia Farms Almond Milk Creamer, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Cinnamon. Обед: Frankfurter or Hot Dog, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Ужин: Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce, American Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Перекус/Другое: Kraft American Cheese Slice, Herr's Ripples Potato Chips. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmanney1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmanney1- Журнал, 09 июл 19

Оставить свой Комментарий

dmanney1-Изменение Веса