Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
smitty1977
Журнал
09 июл 19
smitty1977- Журнал, 09 июл 19
Параметры Пользователя smitty1977
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019
101,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2019:
1917 ккал
Жир: 75,97г | Белк: 141,49г | Углев: 133,60г.
Завтрак:
Tomatoes, Calavo Avocado, Boiled Egg.
Обед:
Strawberries , Peach, Spinach, Little Salad Bar Cranberry Almond Chicken Salad, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins.
Ужин:
Miso Soup, Rising Sun Japanese Ginger Salad Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Rice (Sake) Beverage , Mushrooms , Onions , Zucchini , Steak Teriyaki with Sauce (Mixture), Teriyaki Chicken.
Перекус/Другое:
Water , Water , Wrigley Extra Sugar Free Gum - Spearmint, Water .
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
smitty1977-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю