bigguy123- Журнал, 09 июл 19

Параметры Пользователя bigguy123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019

148,2 кг Потеряно до сих пор: 55,9 кг. Еще предстоит сделать: 64,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2019:

1260 ккал

Жир: 81,07г | Белк: 57,46г | Углев: 59,26г. Завтрак: International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half, Flavia Columbia Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Обед: Coca-Cola Diet Coke (Can), Garden Cuts Green Leaf Lettuce, French's Classic Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Onions , Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Burger King Impossible Whopper Patty 4 Oz. Ужин: Great Value 100% Pure Olive Oil, Onions, Jalapeno Peppers, Garlic, Scallop Summer Squash (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Young Green Onions, Texas Pete Hotter Hot Sauce, Frank's Red Hot Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). подробнее ...

549 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop!!!

10 июл 19 написано членом: John10251


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bigguy123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bigguy123- Журнал, 09 июл 19

Оставить свой Комментарий

bigguy123-Изменение Веса