egdelgada- Журнал, 09 июл 19

Параметры Пользователя egdelgada | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019

62,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2019:

1573 ккал

Жир: 99,31г | Белк: 104,14г | Углев: 58,26г. Завтрак: Pan Keto, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Champiñones. Обед: Hacendado Yogurt Griego Natural, Pan Keto, Nococinomas.Es Pollo con Verduras. Ужин: DIA Queso De Cabra Con Pimentón, Pan Keto, Nococinomas.Es Merluza al Horno con Pisto. подробнее ...

2193 ккал

Упражнение: Степпер - 1 час, Бикрам Йога - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

egdelgada-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

egdelgada- Журнал, 09 июл 19

Оставить свой Комментарий

egdelgada-Изменение Веса