Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
egdelgada
Журнал
09 июл 19
egdelgada- Журнал, 09 июл 19
Параметры Пользователя egdelgada
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2019:
1573 ккал
Жир: 99,31г | Белк: 104,14г | Углев: 58,26г.
Завтрак:
Pan Keto, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Champiñones.
Обед:
Hacendado Yogurt Griego Natural, Pan Keto, Nococinomas.Es Pollo con Verduras.
Ужин:
DIA Queso De Cabra Con Pimentón, Pan Keto, Nococinomas.Es Merluza al Horno con Pisto.
подробнее ...
2193 ккал
Упражнение:
Степпер - 1 час, Бикрам Йога - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
egdelgada-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю