Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ophspring
Журнал
09 июл 19
Ophspring- Журнал, 09 июл 19
Параметры Пользователя Ophspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2019:
1964 ккал
Жир: 104,12г | Белк: 76,96г | Углев: 180,52г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, От Мартина Семечки Отборные.
Обед:
Комбуча, Фасоль (без Соли, Отварная), От Мартина Семечки Отборные, Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Доширак Квисти.
Ужин:
Магнит Яблоко, Морская Держава Паштет Шпротный, Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему, Heinz Кетчуп Томатный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Здоровье Цикорий Растворимый, Бабкины Семечки Семечки.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ophspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю