nata426- Журнал, 15 апр 19

Параметры Пользователя nata426 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2019:

1801 ккал

Жир: 66,49г | Белк: 88,64г | Углев: 215,51г. Завтрак: Когда Я Вырасту Печенье с Грушей и Карамелью, Молочная Речка Банановое Молоко, Lindt Темный Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля. Обед: Гречневые Оладьи, Вермишелевый Суп, Зефир в Шоколаде. Ужин: Бабаевский Шоколад Горький, Желтый Сладкий Перец, Каша Пшенная на Воде, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Перекус/Другое: Кефир 2,5%, Красное Яблоко. подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nata426-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nata426- Журнал, 15 апр 19

Оставить свой Комментарий

nata426-Изменение Веса