oksi1008- Журнал, 09 июл 19

Параметры Пользователя oksi1008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2019:

1782 ккал

Жир: 93,00г | Белк: 117,74г | Углев: 119,62г. Завтрак: Варенье из Смородины, Батон Нарезной, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Вареное Яйцо. Обед: Данон Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой , Грецкие Орехи, BSN Протеин Syntha-6, Круассан, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост. Ужин: Рахат Темный Шоколад 80%, Heinz Сырный Соус, Слобода Майонез, Помидор Гриль, Куриное Филе на Гриле, Окей Хлебушек Кукурузный, Картофель Отварной, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль. подробнее ...

1685 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oksi1008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oksi1008- Журнал, 09 июл 19

Оставить свой Комментарий

oksi1008-Изменение Веса