Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisichka515
Журнал
09 июл 19
Lisichka515- Журнал, 09 июл 19
Параметры Пользователя Lisichka515
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2019:
1655 ккал
Жир: 46,53г | Белк: 169,73г | Углев: 96,62г.
Завтрак:
Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой.
Обед:
Рококо Филе Бедра Куриное, Ironman 32 Protein Bar, Паэлья с Морепродуктами и Грудкой.
Ужин:
Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Диво Холодец Сельский Куриный, Абрикосы.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Lisichka515-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю