|
27.9 28.1
|
57,6 кг
Потеряно до сих пор: 16,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1756 ккал
|
Жир: 44,34г | Белк: 105,90г | Углев: 237,41г.
Завтрак: Vital Nature Bevanda Riso Integrale, McVitie's Digestive, Kellogg's Corn Flakes Originali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Molino Rossetto Farina di Riso, Molino Rossetto Farina di Grano Tenero 00 Bio, Albume d'uovo, Uovo, Crema cacao light. Обед: Tre Valli Panna Spray Alta Digeribilità, Esselunga Ciliegie, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Insalata Mista Verde, Jocca Fiocchi di Latte, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Zucchine, Piadina. Ужин: Bonduelle Mais Bio, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Crich Sfoglie Leggere, Fagiolini Bolliti, Insalata Mista Verde, Uovo, Peperoni. Перекус/Другое: Crich Sfoglie Leggere, Ecor Mandorle Pelate , Pesca Noce, Albicocche, Otto Chocolates Cioccolato Fondente Biologico 71%, Banana, Fage Fruyo Cocco 1,3%. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
