mkexclusive- Журнал, 09 июл 19

Параметры Пользователя mkexclusive | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019

63,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2019:

896 ккал

Жир: 10,32г | Белк: 158,64г | Углев: 29,88г. Завтрак: Сывороточный Протеин, Зеленый Чай. Обед: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Гречка Отварная. Ужин: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Креветки (Вареные или на Пару), Щавель. Перекус/Другое: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Schwarz Протеиновый Батончик Apricot , Минералка, Зеленый Чай. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mkexclusive-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mkexclusive- Журнал, 09 июл 19

Оставить свой Комментарий

mkexclusive-Изменение Веса