loretta55555- Журнал, 09 июл 19

Параметры Пользователя loretta55555 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019

60,9 кг Потеряно до сих пор: 26,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2019:

1957 ккал

Жир: 86,25г | Белк: 116,25г | Углев: 186,93г. Завтрак: Хлеб Бородинский, Нектарин, Киприно Сыр Голландский, Молочный Край Бифилайф с Клубникой, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Сладофф Хлебец Ростовский. Обед: SPAR Котлеты Рыбные из Минтая, Укроп, Кунжутное Масло, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яйцо (Целое). Ужин: Кукуруза Вареная, Грецкие Орехи, Макфа Макароны Отварные, SPAR Котлеты Рыбные из Минтая, Хлеб Бородинский. Перекус/Другое: Сладофф Хлебец Ростовский, Клубника, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Молочный Край Бифилайф с Клубникой. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loretta55555-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loretta55555- Журнал, 09 июл 19

Оставить свой Комментарий

loretta55555-Изменение Веса