Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashkafchik
Журнал
09 июл 19
dashkafchik- Журнал, 09 июл 19
Параметры Пользователя dashkafchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2019:
1868 ккал
Жир: 82,92г | Белк: 59,92г | Углев: 222,49г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ситно Хлеб Формовой , Яйцо, Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили, Яичный Белок.
Обед:
Snickers Snickers Криспер, Махеевъ Майонез Оливковый, Ситно Крыло Куриное, ДЕП Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Блины.
Ужин:
Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Картошка Печеная, Гранъ Заварные Пышечки.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко .
подробнее ...
1733 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashkafchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю