Leni Liu Cing Link- Журнал, 09 июл 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019

65,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2019:

1109 ккал

Жир: 46,93г | Белк: 33,32г | Углев: 140,72г. Завтрак: Chocolatos Wafer Roll, Nabati, Kacang Tanah, Minyak Goreng, Keju Mozzarella Susu Murni, Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur, Nasi Merah, Fiber Creme, Ubi Jalar (Manis), Kue Bolu. Обед: Fiber Creme, Yogurt Plain, Ubi Jalar (Manis), Jeruk. Ужин: Minyak Wijen, Seledri, Tomat Ceri, Telur, Tahu, Kwetiau. подробнее ...

1586 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 09 июл 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса