mariya-1504- Журнал, 09 июл 19

Параметры Пользователя mariya-1504 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019

81,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2019:

1225 ккал

Жир: 56,48г | Белк: 79,64г | Углев: 101,62г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кефир 1%, Landers Сыр Famiglia 30%. Обед: Огурец (с Кожурой), Рыбные Котлеты. Ужин: Сушки, Зеленый Луг Бифидо Кефир, Карусель Котлета Домашняя, Котлета Рыбная. Перекус/Другое: Тыквенные Семечки. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка

mariya-1504-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю