Evertonbf- Журнал, 08 июл 19

Параметры Пользователя Evertonbf | < Предыдущая Запись |Следующий >

engordei um pouco , vou recomeçar hoje ! Precisarei de ajuda de todos !

93,5 кг Потеряно до сих пор: 48 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2019:

1331 ккал

Жир: 49,78г | Белк: 78,59г | Углев: 140,20г. Завтрак: Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. Обед: Espetinho de Carne. Ужин: Frimesa Bisteca Suina. Перекус/Другое: Leite (Leite Integral), Maizena Cremogema Tradicional. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

50 Сторонников Поддержка

Комментария

Estamos juntos!!!😀😀😀

08 июл 19 написано членом: Maramedeiros20

Bora lá 🙌

08 июл 19 написано членом: DeahFitness

Bem-vindo 👍🏻 bora!!!

08 июл 19 написано членом: Grasi Jorge

Vamos nessa!

08 июл 19 написано членом: TiagoAraujo90

Força, foco e fé.... Estamos juntos 💪💪

08 июл 19 написано членом: carlapatricia3

nao desista vc pode ter perdido abatalha ,mas nao a gerra. Força e determinaçao, eu tb dei umas escorregadas mas hj estou em pé c/ 22 kg a menos

09 июл 19 написано членом: oliveirabg

Isso aí, vamboraa👏👏👍

09 июл 19 написано членом: Isadeoya

Sim, recomece. Irá conseguir!! Foco!!!

09 июл 19 написано членом: K_mickey

Respirar e continuar que tudo si acerta.

09 июл 19 написано членом: vuchoa

o importante é não desistir! não importa se falhamos as vezes, mas sim acordar no outro dia com vontade de recomeçar. 👏👏👏🙏

09 июл 19 написано членом: anne madel

Bem vindo de volta.

10 июл 19 написано членом: vazjak


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Evertonbf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Evertonbf- Журнал, 08 июл 19

Оставить свой Комментарий

Evertonbf-Изменение Веса