JK_MZK- Журнал, 09 июл 19

Параметры Пользователя JK_MZK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019

57,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2019:

1717 ккал

Жир: 103,85г | Белк: 94,13г | Углев: 105,74г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Сало, Белый Замок Молоко 3,8%, Какао-Порошок (Несладкий), Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Беларусь Сыр Сметанковый. Ужин: Абрикосовые Косточки, Персики, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Замок Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Селёдка Иваси, Клубника, Беларусь Сыр Сметанковый, Рис Вареный. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JK_MZK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JK_MZK- Журнал, 09 июл 19

Оставить свой Комментарий

JK_MZK-Изменение Веса