Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
09 июл 19
josephc0917- Журнал, 09 июл 19
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重86.4
體脂30
水分49.9
基代1619
內臟脂肪15
肌肉57.4
骨質3.1
Trx加賽百味有用 今天繼續吃菜 昨天沒吃珍珠會不會瘦更多🤔🤔🤔今晚又有啤酒屋聚餐😱😱😱
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
86,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2019:
1589 ккал
Жир: 30,35г | Белк: 66,98г | Углев: 217,40г.
Завтрак:
芒果, 香蕉, 馬修嚴選 原味優格G+.
Обед:
7-11 茶葉蛋, 香蕉, 蘋果, 芒果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 卜蜂 輕食沙拉胸.
Ужин:
炒麵, Häagen-Dazs 草莓冰淇淋, 啤酒, 牛腩(瘦肉).
подробнее ...
301 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
約哥👍你打死不回87喔😅😅
08 июл 19 написано членом:
尼歐NEO
我要下樓啊
08 июл 19 написано членом:
josephc0917
他有上去逛一圈了啊
08 июл 19 написано членом:
gulinlin
🤣🤣🤣
08 июл 19 написано членом:
gulinlin
一直在八樓上上下下😭😭😭
08 июл 19 написано членом:
josephc0917
因爲約哥沒認真在減肥都在增肥🤣🤣🤣
08 июл 19 написано членом:
applechiou
愛吃沒藥醫啊🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
08 июл 19 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю