Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanya Kr.
Журнал
09 июл 19
Tanya Kr.- Журнал, 09 июл 19
Параметры Пользователя Tanya Kr.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2019:
1546 ккал
Жир: 102,93г | Белк: 55,04г | Углев: 109,19г.
Завтрак:
Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Arla Сыр Natura Сливочный, Укроп, Млада Молоко 2,5%, Яйцо Куриное.
Обед:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Орехи Кешью, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Укроп, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат.
Ужин:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом.
Перекус/Другое:
Орехи Кешью.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanya Kr.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю