Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Een diëtiste gevonden die ook ervaring heeft met mensen met n dwarslaesie. Dus dat is wel fijn. Hoef ik niet alles uitleggen. Ze zei wel dat koolhydraatarm eten niet goed voor mij is door mijn kalium en vit gebrek. volg dinsdag komt ze thuis. En dan maken we n plan. Wel fijn wat hulp. ik ben benieuwd
93 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 13 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1404 ккал Жир: 37,28г | Белк: 86,75г | Углев: 179,17г.   Завтрак: ERU Smeerkaas Balans 15+, Wasa Vezelrijk Cracker. Обед: Augurken, Heinz Sandwichspread Naturel, Gesneden Ham, Koolhydraatarm Brood. Ужин: Soep, Koolhydraatarm Brood, Gwoon Frietsaus Halfvol, Augurken, Tomaten, Komkommer (Geschild), Tonijn in Water (uit Blik), Gekookt Ei. Перекус/Другое: AH Suikervrije Knoopjes Drop, Appel, AH Kletskop. подробнее ...
2265 ккал Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...
постоянный вес

23 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Wat fijn voor je! 
08 июл 19 написано членом: dani.p2
uhm, ik hoop dat ze weet dat Kha en ketogeen niet hetzelfde is? met Kha eten hoeven kalium en vitamines geen enkel probleem te zijn hoor. ik word hier ook regelmatig op geprikt en mijn waardes zijn altijd voorbeeldig, ondanks mijn Kha leefstijl. met Keto is het wel sneller problematisch idd. Wel fijn dat je zo snel iemand hebt gevonden meid 👍 
08 июл 19 написано членом: Elfje69
Goedemorgen Elfje69. Het gaat erom dat ik maar wat doen. Ik eet te eenzijdig. En eet ook niet iets ipv aardappelen of rijst/pasta. Ik eet dan nix alleen groente. . Ik eet alleen koolhydraatarm brood ipv gewoon brood. En verder kom ik niet. Ik kijk teveel naar de calorien en niet of het gezond is. Daar help ze me mee. 
09 июл 19 написано членом: corrierab
En ik heb al heel lang n kalium en vit gebrek. Komt niet doordat ik nu n paar wkn koolhydraatarm eet hoor! 
09 июл 19 написано членом: corrierab
Ah ok, nu snap ik het. Het leek eerst alsof je huisarts vond dat dat kwam door het lowcarb eten, vandaar. Ja, het is natuurlijk wel belangrijk om gevarieerd te eten, goed dat de diëtiste je daarbij gaat helpen 😊 
09 июл 19 написано членом: Elfje69
Sorry als ik die indruk gaf. Nee dat is het niet. Ik moet het gewoon op de goede manier doen. En kijken wat goed voor mij is. Vandaar n diëtiste.  
09 июл 19 написано членом: corrierab
Moet je geen sorry voor zeggen gekkie, IK was degene die het verkeerd geïnterpreteerd had😉 😘. Ik denk dat het voor veel mensen ook moeilijk is, dat gevarieerde eten. Wat dat betreft is er in Nederland natuurlijk ook van oudsher wel sprake geweest van een eenzijdige culinaire opvoeding 🙄🤭. Maar jij was al zo goed bezig, dus als dat mbv de diëtiste nog beter kan worden, prima toch! 😃 
09 июл 19 написано членом: Elfje69
Thanks Is ook zo. Maar bij mij werkt het ook anders dan bij mobiele mensen. Soms vergeet ik gewoon dat ik toch 'anders" ben haha! 🤣 Maar komt goed!!🤗 
09 июл 19 написано членом: corrierab
Ja psies Corrie, jouw hele verbrandingssysteem zal ook best op z'n kop zijn gegaan 🥺. Mag ik vragen hoe je aan die dwarslaesie bent gekomen? 😲 
09 июл 19 написано членом: Elfje69
Ja hoor. Ik ben 19 jaar geleden van de trap gevallen.Toen is mijn rug verbrijzeld. Ik ben geopereerd maar was nix aan te doen. Wel n moeilijke tijd geweest. Jordi was toen pas 3 jaar oud. Hij is nu bijna 22. Studeert.zit in n band heeft zat vrienden. En ben nog steeds getrouwd met dezelfde lieverd. Dus alles is goed gekomen!😁 
09 июл 19 написано членом: corrierab
Sjemigdepemig Corrie, ik ben er even stil van 😔. Je zegt het nu "ff zo" maar ik kan me voorstellen dat je door een wereld van pijn, verdriet en acceptatie heen hebt gemoeten. Ik ben blij dat je sterk genoeg bent gebleken er nu met positiviteit naar te kijken 🥰 
09 июл 19 написано членом: Elfje69
Ik had en heb gelukkig heel veel lieve mensen om me heen. En ik heb echt n heel leuk leven. Dus echt. Heb nix te klagen. Gaat heel goed met mij! Alleen die kilo's he?! Haha🤣😁 
09 июл 19 написано членом: corrierab
Corrie, krijg kippenvel van je verhaal, vind je super sterk 
09 июл 19 написано членом: smr47
💖 
09 июл 19 написано членом: Elfje69

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


corrierab-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.