СветМол- Журнал, 08 июл 19

Параметры Пользователя СветМол | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2019

60,4 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2019:

2050 ккал

Жир: 64,52г | Белк: 141,91г | Углев: 226,49г. Завтрак: Свекла Вареная, Сельдь Соленая, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Капустный Салат, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Обед: Абрикос, Крошка-Картошка Морс Ягодный, Из Села Удоево Творог 0%, Royal Forest Семена Чиа, Йогурт домашний slm. Ужин: Белая Долина Мороженое Италия, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Лаваш Тонкий. Перекус/Другое: Красная Смородина, Белая Долина Пломбир на Сливках, Яблонька Ромовая Бабка. подробнее ...

1796 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветМол-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветМол- Журнал, 08 июл 19

Оставить свой Комментарий

СветМол-Изменение Веса