Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЧудоКсю
Журнал
08 июл 19
ЧудоКсю- Журнал, 08 июл 19
Параметры Пользователя ЧудоКсю
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2019
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2019:
1499 ккал
Жир: 55,72г | Белк: 118,51г | Углев: 141,84г.
Завтрак:
Окей Груша Конференс, Арахис, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (без Кожуры), Кабачковые Оладьи.
Ужин:
Чумак Кетчуп, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Щедрые Хлебцы с Чесноком.
Перекус/Другое:
Арбуз, Окей Груша Конференс, Перекресток Персик, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Груша.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЧудоКсю-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю