jonine .- Журнал, 08 июл 19

Параметры Пользователя jonine . | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2019

80,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2019:

2951 ккал

Жир: 116,84г | Белк: 107,68г | Углев: 362,24г. Завтрак: Cappuccino, Gekookt Ei. Обед: Kappertjes, Groene Olijven, Feta Kaas, Watermeloen, Bosbessen, AH Mango Gesneden, Ontbijt, Rode Paprika, Cappuccino. Ужин: Witte Bonen in Tomatensaus, Rode Tafelwijn, Pasta met Groenten. Перекус/Другое: M&M's Peanut, Reese's Peanut Butter Cups. подробнее ...

2293 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jonine .-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jonine .- Журнал, 08 июл 19

Оставить свой Комментарий

jonine .-Изменение Веса