traciejh- Журнал, 03 авг 10

Параметры Пользователя traciejh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2010

85,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2010:

1202 ккал

Жир: 40,13г | Белк: 39,66г | Углев: 175,37г. Завтрак: bagel thin, cream cheese whipped. Обед: red onion, balsamic , boiled shrimp, iceburg lettuce, tomatoe, black olives. Ужин: creamy cole slaw kroger, rice, sweet potatoe fries trader joes, fish. Перекус/Другое: skittles, chips ahoy chewy, cheese wedges light, special k crackers. подробнее ...

2493 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Стоять - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 14,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

traciejh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

traciejh- Журнал, 03 авг 10

Оставить свой Комментарий

traciejh-Изменение Веса