dmanney1- Журнал, 08 июл 19

Параметры Пользователя dmanney1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2019

101,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 35,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2019:

1465 ккал

Жир: 84,16г | Белк: 82,96г | Углев: 96,86г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Califia Farms Almond Milk Creamer, Cinnamon. Обед: Kraft American Cheese Slice, Hellmann's Real Mayonnaise, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Tomatoes, Potato French Fries, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Land O'Lakes American Cheese. Ужин: Beets , Carrots , Sweet Potato , Roasted Potato, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat) . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmanney1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmanney1- Журнал, 08 июл 19

Оставить свой Комментарий

dmanney1-Изменение Веса