Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lea Petsch
Журнал
08 июл 19
Lea Petsch- Журнал, 08 июл 19
Параметры Пользователя Lea Petsch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2019
117,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2019:
1359 ккал
Жир: 75,67г | Белк: 49,69г | Углев: 123,85г.
Завтрак:
Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Brown Sugar, Butter, Oatmeal.
Обед:
Tasty Wok Sweet & Sour Chicken, Crab Rangoon.
Ужин:
Fire Side Gourmet BLACK ANGUS STEAK BURGER, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz).
Перекус/Другое:
Cella's Chocolate Covered Cherries.
подробнее ...
3474 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lea Petsch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю