Kaelyn723- Журнал, 08 июл 19

Параметры Пользователя Kaelyn723 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2019

66,9 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2019:

1425 ккал

Жир: 63,23г | Белк: 146,23г | Углев: 94,17г. Завтрак: Coffee, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Fairlife Chocolate Milk. Обед: Lifesavers Five Flavor Hard Candy, Cucumber, Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, Protein2o Protein Infused Water, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Ужин: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (14 oz), Wegmans Corn on the Cob, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz). Перекус/Другое: Kool-Aid Freeze Pops, Wonderful Roasted & Salted Pistachios (1 oz), P3 Portable Protein Pack. подробнее ...

2704 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kaelyn723-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kaelyn723- Журнал, 08 июл 19

Оставить свой Комментарий

Kaelyn723-Изменение Веса