lesliecarnegie- Журнал, 08 июл 19

Параметры Пользователя lesliecarnegie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2019

72,8 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2019:

1692 ккал

Жир: 60,49г | Белк: 82,92г | Углев: 210,72г. Завтрак: Lucerne 1% Lowfat Milk, Philadelphia Strawberry Cream Cheese, Dempster's Original Bagel, Lactantia 10% Half & Half Cream, Harvest Crunch Original Granola Cereal. Обед: Kraft Singles (21g), Schneiders oven roasted turkey, Superstore Chicken Breast Strips, Kraft Miracle Whip Dressing, Safeway Kaiser Bun. Ужин: Kirkland Signature Uncooked Lean Ground Beef Patties, Wonder 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Frank's Redhot Sweet Chili Sauce, No Name pizza mozzarella block cheese. Перекус/Другое: Bananas, McDonald's Sugar Free Vanilla Iced Coffee (Medium), Blueberries, Danone Oikos Vanilla Greek Yogurt 0%, Jell-O No Sugar Added Refrigerated Chocolate Pudding , Farmers Market Mcintosh Apples. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lesliecarnegie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lesliecarnegie- Журнал, 08 июл 19

Оставить свой Комментарий

lesliecarnegie-Изменение Веса