bonnie senn- Журнал, 08 июл 19

Параметры Пользователя bonnie senn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2019

94,6 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2019:

1443 ккал

Жир: 62,73г | Белк: 72,63г | Углев: 153,35г. Завтрак: Pure Heart Seedless Watermelon, Butter , Sour Dough Bread, Scrambled Egg . Обед: Butter , Sour Dough Bread, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Ground Beef (Cooked), Beef Broth (Home Recipe), Pure Heart Seedless Watermelon. Ужин: Olive Garden Signature Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pictsweet All Natural Purple Hull Peas, Mashed Potato, Fried Beef Steak. Перекус/Другое: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%. подробнее ...

3175 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bonnie senn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bonnie senn- Журнал, 08 июл 19

Оставить свой Комментарий

bonnie senn-Изменение Веса