oldney- Журнал, 08 июл 19

Параметры Пользователя oldney | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2019

78,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2019:

1354 ккал

Жир: 38,27г | Белк: 96,29г | Углев: 158,02г. Завтрак: Café, Entre Rios Queijo Cottage Zero Lactose, Baldini Pão Integral Light Trigo e Linho. Обед: Laranja Pêra, Tropeira Frango Desfiado, Repolho Refogado. Ужин: Baldini Pão Integral Trigo e Linho, Entre Rios Queijo Cottage Zero Lactose, Cappuccino. Перекус/Другое: Damascos, Jandira Castanha do Pará, Pasta de Amendoim, Naturale Granola Cereais e Frutas, Goiaba, Cotochés Leite Desnatado, Morangos, Kobber Granola de Cereais, Batavo Iogurte Natural Desnatado. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

⤵️⤵️⤵️

08 июл 19 написано членом: DeahFitness


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oldney-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oldney- Журнал, 08 июл 19

Оставить свой Комментарий

oldney-Изменение Веса