carlagrusso- Журнал, 08 июл 19

Параметры Пользователя carlagrusso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2019

103,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2019:

1796 ккал

Жир: 73,13г | Белк: 72,85г | Углев: 213,37г. Завтрак: Café com Açúcar, Pão Torrado, Italac Leite Semidesnatado, Margarina, Ovo. Обед: Arroz Branco (Cozido), Mexerica, Banana Nanica, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Polenta no Forno ou Fervida. Ужин: McDonald's Batata Frita (Média), Maguary Suco de Maracujá, Habib's Beirute de Frango Crocante. Перекус/Другое: Elma Chips Ovinhos de Amendoim. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carlagrusso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carlagrusso- Журнал, 08 июл 19

Оставить свой Комментарий

carlagrusso-Изменение Веса