lunalunera2- Журнал, 08 июл 19

Параметры Пользователя lunalunera2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2019

51,9 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2019:

1343 ккал

Жир: 42,72г | Белк: 60,33г | Углев: 177,64г. Завтрак: Café con Leche Descremada, Panrico Pan de Molde 14 Cereales y Semillas, Jamón Serrano, Aguacate. Обед: Hacendado Helado de Sabor Chocolate, Mercadona Pan de Hamburguesa , Roler Hamburguesa de Argentina, Carrefour Salsa Ligera, Tomates, Cebollas. Ужин: Hacendado Helado de Sabor Chocolate, Hacendado Salmorejo. Перекус/Другое: DIA Picos de Pan, Principe Galleta Chocolate. подробнее ...

1624 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 52 минуты, Отдыхать - 13 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lunalunera2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lunalunera2- Журнал, 08 июл 19

Оставить свой Комментарий

lunalunera2-Изменение Веса