Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Виктория Никольская
Журнал
08 июл 19
Виктория Никольская- Журнал, 08 июл 19
Параметры Пользователя Виктория Никольская
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2019
54 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2019:
1523 ккал
Жир: 67,31г | Белк: 93,90г | Углев: 139,77г.
Завтрак:
Розумний Вибір Семечки, Том Арахисовая Паста Кранч, Trapeza Крупа Овсяная Плющеная, Ежевика.
Обед:
Iberica Оливки без Косточки, Жареное Яйцо без Жира, Капуста, Гречневая Крупа, Помидоры, Оливковое Масло, Зеленый Перец.
Ужин:
Куриное Филе, Баклажан, Кабачки, Капуста, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Помидоры.
Перекус/Другое:
Персики, Галичина Йогурт без Цукру 2,2%, Сухие Семена Чиа.
подробнее ...
2061 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Виктория Никольская-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю