Robbscelebs- Журнал, 08 июл 19

Параметры Пользователя Robbscelebs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Vegan month clearly helped my waist line

111,1 кг Потеряно до сих пор: 33,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2019:

2665 ккал

Жир: 128,62г | Белк: 89,54г | Углев: 296,97г. Завтрак: Eat Real Cashew & Cranberry Bar. Обед: Coffee Cake, Sainsbury's Be Good to Yourself Prawn Cocktail, Cheddar Cheese , Baked Potato (Peel Eaten). Ужин: Co-Op Rhubarb Crumble, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Violife Original Flavour Slices, Iceland White Burger Buns, Soy Burger . Перекус/Другое: Chocolate, Tyrrells Sweet & Salty Popcorn, Chocolate, Cornetto Mint. подробнее ...

3126 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robbscelebs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robbscelebs- Журнал, 08 июл 19

Оставить свой Комментарий

Robbscelebs-Изменение Веса