Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikt3060
Журнал
08 июл 19
Vikt3060- Журнал, 08 июл 19
Параметры Пользователя Vikt3060
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2019
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2019:
1659 ккал
Жир: 51,22г | Белк: 141,92г | Углев: 168,98г.
Завтрак:
Сырники с Рисовой Мукой, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира, Вкуснотеево Сметана 10%, Сырники с Рисовой Мукой.
Обед:
Филе Индейки, Сырники с Рисовой Мукой.
Ужин:
Кефир (Обезжиренный).
Перекус/Другое:
NSP Нутри Берн, Свиточ Черный Шоколад, NSP Смарт Мил, Черная Смородина, Абрикосы, Миндаль, Champion Чернослив без Косточек, Абрикосы, NSP Смарт Мил, Домик в деревне Молоко 0,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikt3060-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю