jaaneilkova- Журнал, 08 июл 19

Параметры Пользователя jaaneilkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2019

63,4 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2019:

1356 ккал

Жир: 48,29г | Белк: 51,60г | Углев: 183,89г. Завтрак: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каравай Хлеб Деревенский, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями. Ужин: Vici Рыбные Порции из Филе с Семенами, Слобода Сырный Соус, Зеленый Листовой Салат, Calve Кетчуп Черри, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Перекус/Другое: Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Славянка Золотой Степ, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Milka Клубника со Сливками, Персики, Арбуз. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaaneilkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaaneilkova- Журнал, 08 июл 19

Оставить свой Комментарий

jaaneilkova-Изменение Веса