leeannjoseph12- Журнал, 08 июл 19

Параметры Пользователя leeannjoseph12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

IF and no sugar here we come!

83,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2019:

1208 ккал

Жир: 74,25г | Белк: 50,99г | Углев: 97,65г. Завтрак: Jacobs Instant Coffee. Обед: Scrambled Egg , Toasted Whole Wheat Bread . Ужин: Cooked Spinach (from Frozen), Beef Sausage (Cooked) . Перекус/Другое: SPAR Milk Tart, Simba Nik Naks (Packet), Mixed Nuts, Strawberries . подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Reducing added sugar makes a huge difference. :)

08 июл 19 написано членом: Ms Cornwall

Thanks

08 июл 19 написано членом: leeannjoseph12


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leeannjoseph12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leeannjoseph12- Журнал, 08 июл 19

Оставить свой Комментарий

leeannjoseph12-Изменение Веса