mrsmorphine- Журнал, 08 июл 19

Параметры Пользователя mrsmorphine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2019

40,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2019:

850 ккал

Жир: 25,69г | Белк: 24,07г | Углев: 131,24г. Завтрак: Славянка Обыкновенное Чудо Кокосовое (60г), Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Славянка Степ Лесной Орех, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%. Ужин: Инжир Консервированный в Сиропе, Ого Отруби Пшеничные, Knorr Чашка Супа Куриный с Лапшой, Heinz Кетчуп Детский, Цветная Капуста. подробнее ...

1239 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrsmorphine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrsmorphine- Журнал, 08 июл 19

Оставить свой Комментарий

mrsmorphine-Изменение Веса