Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aliona M
Журнал
08 июл 19
Aliona M- Журнал, 08 июл 19
Параметры Пользователя Aliona M
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2019
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2019:
1560 ккал
Жир: 60,46г | Белк: 75,79г | Углев: 184,26г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Капуста Тушеная, Мёд, Абрикос, Минтай Запечённый, Жареное Яйцо, Запеканка.
Обед:
Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Грибами , Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия).
Ужин:
Творожная Запеканка, Кисель, Акконд Рулада Сливки, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Лук, Капуста Тушеная, Минтай Запечённый, Янтарь Сыр Колбасный, Семейные Секреты Колбаса Сырокопченая Богородская.
Перекус/Другое:
Абрикос, Малина.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aliona M-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю