Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexandra2102
Журнал
08 июл 19
alexandra2102- Журнал, 08 июл 19
Параметры Пользователя alexandra2102
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2019
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2019:
1605 ккал
Жир: 62,90г | Белк: 81,53г | Углев: 115,31г.
Завтрак:
Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Националь Манная Крупа, Агуша Молоко 3,2%, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Пшенично-Ржаное, Кабачки Тушеные, Ичалки Сыр Диетический 27%.
Ужин:
Кабачки Тушеные, Martini Шампанское Брют, Bridel Сыр Мягкий с Белой Плесенью с Орехами Камамбер, Фили-Бейкер Торт Панчо.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Campina Сливки Порционные, Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Sporty Fitness Печенье Sporty Мультифрукт, Абрикос.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexandra2102-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю