katrina-m1- Журнал, 08 июл 19

Параметры Пользователя katrina-m1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2019

56,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2019:

1463 ккал

Жир: 46,56г | Белк: 68,36г | Углев: 171,12г. Завтрак: Свежее Завтра Творог 1,8%, Сарафаново Сметана 15%, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Фазер Хлеб Подовый. Обед: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Kalev Шоколад, Помидоры, Natura Сыр Сливочный, Куриное Филе, Гречка. Ужин: Пироговый Дворик Пирог с Курицей и Грибами, Лотос Пирог с Ветчиной и Сыром. Перекус/Другое: Алыча, Пятерочка Банан, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. подробнее ...

1419 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katrina-m1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katrina-m1- Журнал, 08 июл 19

Оставить свой Комментарий

katrina-m1-Изменение Веса