BenveBen- Журнал, 08 июл 19

Параметры Пользователя BenveBen | < Предыдущая Запись |Следующий >

az da olsa gitsin de

72,6 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2019:

930 ккал

Жир: 63,65г | Белк: 68,79г | Углев: 23,91г. Завтрак: Salatalık, Domatesler, Zeytin, Pınar Süzme Peynir, Yumurta. Обед: Turşu, Domatesler, Marul, Kabak, Tavuk Budu. Ужин: Süzme Peynir, Ceviz, Zeytin. Перекус/Другое: Lindt Excellence 99%, Badem, Kahve. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Nasıl gidiyor

08 июл 19 написано членом: umdgnd

Yavaşladı iyice ama pes etmek yok. Senin nasil gidiyor?

08 июл 19 написано членом: BenveBen

Fena değil gibi ama tek öğün yapmayı bıraktım azcık yiyorum artık

08 июл 19 написано членом: umdgnd

vücut herseye alisiyor şaşırtmak şart bence

08 июл 19 написано членом: BenveBen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BenveBen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BenveBen- Журнал, 08 июл 19

Оставить свой Комментарий

BenveBen-Изменение Веса