sunnyamur- Журнал, 07 июл 19

Параметры Пользователя sunnyamur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2019

66,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2019:

2410 ккал

Жир: 112,95г | Белк: 114,71г | Углев: 244,96г. Завтрак: Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Quest Hero Protein Bar Chocolate Caramel Pecan. Обед: Азбука Вкуса Мини Чиабатта Кукурузная Panusa, Азбука Вкуса Салат Мимоза с Неркой . Ужин: Pepsi Pepsi Dark Vanilla, Лента Булочка Энергия Полбы, Говядина Отварная. Перекус/Другое: Ананас, Киви, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Food Revolution Kick Your Energy, Astoria Сладкий Чили Соус, Бургер Кинг Сандей Карамельный, Бургер Кинг Чиззи Чикен Фри (6), Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке. подробнее ...

2660 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sunnyamur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sunnyamur- Журнал, 07 июл 19

Оставить свой Комментарий

sunnyamur-Изменение Веса